About आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें

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कभी भी आइसक्रीम और आम को मिलाकर नहीं खाना चाहिए. हॉट-कोल्ड का यह कॉम्बिनेशन काभी नुकसानदेह होता है.

दही और मैंगो का सेवन भी एक साथ नहीं करना चाहिए. यहां भी हॉट-कोल्ड का कॉम्बिनेशन बनता है जो घातक हो सकता है.

(यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.)

आम और दही को एक साथ खाने से शरीर में कार्बन डाई ऑक्साइड ज्यादा बनने लगती है. जिससे आपको परेशानी हो सकती है. 

मसालेदार चीजों के साथ आम का सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. 

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आम और करेला- अगर आप खाने में करेला की सब्जी खा रहे हैं तो आपको इसके साथ आम नहीं खाना चाहिए. करेला और आम का सेवन एक साथ करने से स्वास्थ्य को कई नुकसान हो सकते हैं.

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हम में से बहुत से लोग तो Source आम को आइस क्रीम के साथ लगा कर खाना पसंद करते हैं और अधिकतर यूट्यूब या सोशल मीडिया की रेसिपी से प्रेरित हो कर भी आप आम और आइस क्रीम की अजीबो गरीब रेसिपी देख सकते हैं, लेकिन यह कॉम्बो बिलकुल भी स्वस्थ के लिए सही नहीं होता है। इन दोनों चीजों के तापमान में होने वाला बदलाव आपके पाचन को प्रभावित कर सकता है।

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